Forum della Tecnica Naturale Anti-Stress

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Breve raccolta di testimonianze positive postate sul Forum (clicca per leggere i messaggi originali):

A breve periodo:

  • Dopo 8 giorni... perbacco, funziona
  • Dopo 2 settimane giudizio molto positivo
  • Riduzione dell'ansia e della distrazione
  • Non avevo aspettative ma sembra che funzioni
  • Benefici dopo 5 giorni: come una carezza...
  • Chiarezza mentale e senso di calma
  • Più lucidità e umore, meno ansia e fumo
  • All'inizio risultati stupefacenti, poi calo
  • Quasi dimenticato ansia, depressione, angoscia
  • Netto calo dei mal di testa, minore nervosismo
  • Effetti stabili e migliori di altre tecniche
  • Senso profondo di pace interiore
  • Notevole: ansia dissolta, vari miglioramenti
  • Miglioramento emotivo, rapido rilassamento
  • Attacchi di panico (DAP): miglioramenti (*)
  • Dopo 9 giorni: calma e relax, basta farmaci (*)
  • Dopo 3 settimane: qualcosa si smuove
  • Dopo 10 giorni mi sento notevolmente meglio
  • Dopo 10 giorni più calma e lucidità
  • Maggiore concentrazione e minore distrazione
  • Dopo una settimana: più solare, meno triste
  • Discreti risultati, meglio del training autogeno


  • A medio-lungo periodo:

  • Efficacia superiore rispetto ad altre tecniche
  • Risultati ottimi: abbandonato il Prozac (*)
  • Dopo 5 mesi: risultati lenti ma positivi
  • Dopo un mese: riduzione di stress ed ansia
  • Dopo 2 anni: rido e sto bene
  • Dopo 6 mesi: risultati sicuramente positivi
  • Dopo 2 anni: risultati eccellenti
  • Dopo un anno miglioramenti lenti ma costanti
  • Dopo un mese: miglioramenti all'inizio, poi calo
  • Dopo 2 anni: le cose vanno meglio
  • Dopo 11 mesi: risultati ottimi


  •  Altre testimonianze positive:  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  e molte altre...

    Le testimonianze non positive sono state poche (leggi sotto).

    (*) Nota: la Tecnica Naturale Anti-Stress non è un farmaco e non sostituisce le prescrizioni mediche.
    Le esperienze positive di alcune persone non possono essere garantite per tutti.

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    Questo forum è nato nel Maggio del 2003 per raccogliere i commenti di alcune persone che testavano la Tecnica Naturale Anti-stress. La fase di test si è chiusa nel Luglio 2003 con ottimi risultati.

    I nuovi praticanti dal Novembre 2003 non sono più tenuti a postare commenti, ma questo forum ha continuato a registrare testimonianze spontanee, che confermano l'efficacia e l'utilità di questa semplice tecnica.

    Precisazioni sull'efficacia della tecnica e su possibili effetti negativi:

  • Affinché abbia effetto, la tecnica dev'essere praticata regolarmente.
  • Su una piccola percentuale di persone la tecnica sembra ottenere risultati limitati.
    Queste persone si dividono in due gruppi opposti:
    a) Coloro che sono afflitti da disturbi molto forti (leggi una
    testimonianza).
    b) Coloro che non hanno un particolare carico di stress o ansia (leggi un'altra testimonianza).
    Tuttavia, una pratica costante porta degli effetti positivi perfino in questi casi
    (altra testimonianza; altra testimonianza; altra testimonianza).

  • Questa tecnica provoca un reale effetto sul sistema nervoso ed un'effettiva rimozione di stress, perciò qualche persona può provare un disagio temporaneo durante e dopo la pratica
    (esempio ; altro esempio).


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